有位很胖的朋友经过艰苦健身减掉二十多斤、练出马甲线还是没有找到女朋友，于是问教练：除了跑步机、蹬腿机、蝴蝶机、划船机，还要用什么机能让我吸引美女？教练说：提款机。

 健身好处自不必细说，但也并非全无错处。首先是伤害了好胃口。有位朋友为配合健身开始地狱式节食，十天后看见自己的手指也会联想起凤爪。另一位朋友，每次练完瑜伽以后都不收垫子，就匆匆离开，直至引发衆怒才解释说：因为每次看到瑜伽垫被捲起来的样子，都会想起羊肉卷和牛肉卷，都很想吃火锅。

 其次是伤害了对健身有高期望的人。有人不捨得花钱到健身店健身，找个据说可迅速减肥的健身视频照练，一个月果然见效——胖了十多斤，他质问主播说对方是骗子，对方问明情况后回怼说：视频裏吃蛋白粉的是广告，不必跟着学，另外哪有人一天吃七、八次的？

 再有伤害了手机和通信营运商。本来可以快速变成健身达人、健美先生小姐，什么蜜桃臀、馒头胸、A4腰、铅笔腿统统不在话下，想不到有人居然练成真的，P图软件还有活路吗？听说某手机营业厅主管已秘密下令：凡见到好身材的健美达人办套餐一定小心，严防死守防其改用更省钱的套餐。

 最后是伤害了亲朋戚友，健身成绩越好其他人受到的伤害就越大。比如有个妈妈夸完隔壁小王好身材就骂儿子：“你长得胖就算了，还那么懒。”儿子被骂多忍不住反驳说：“我懒？瘦子才最懒，他们连饭都懒得吃！”

 又比如有位朋友看到有人通过健身回复傲人身材，终于下定决心去健身房减肥。第一节课教练提醒要穿宽鬆衣服练习，他就大发雷霆，拂袖而去。

 朋友问他为什么，他回答说：这个教练根本没有本事，起码没看出如果还有宽鬆衣服，我怎么还会来健身？

 一鸣